7日（日）に先週の土曜一緒に呑んだ小学校の同級生が

ソフトボールの県予選で優勝して全国大会出場を決めた。

小学校ん時のイメージでは大人しそうなコやってんけど

別々になった中学からソフトを始め今までずっと続けてる。

ホンマ関心するわ！同級生の頑張りってエエ刺激になるよね！！

ビルダーに刺激さえれるんとは又ちゃう感じや！！

俺も弱音ばかり吐かんと頑張らんとね！！

昨日はショボイトレーニングしか出来てなかったのに

今日それなりに筋肉痛になっとる（苦）

良いんか悪いんか・・・・。

今日も仕事を終えてからバタバタしててほとんどトレーニング出来てない。

今年、オフで良かった。今の状態ではコンテストどころやないし！！

今日は朝から身体がダルくトレーニングの調子もイマイチ！（苦）

寝不足はかなり解消されてるんやけど・・・・・。

まぁ、こんな時もありますわなぁ〜（苦笑）。

さぁ、今からミナミで一杯やってきます！！（笑）

昨日の脚のトレーニングでバーベルを担いだ時に背中の上を痛めてしまった様や！！

気は余り気にならんかってんけど今日起きた時に「痛っ！」と痛みが走った。

今日の胸のトレーニングの時もたまに痛みが走り「コリャヤバイかな？？」と思い

トレーニングを終えてから整骨院直行！！

明日は背中のトレーニングをする予定やけど無理はしないでおこう。

今日は朝から雨！

昨日かなりジメジメしてたもんなぁ〜

梅雨入りも間近やね！！

今日は仕事を終えてからスポーツクラブで脚のトレーニング！！

朝、腰が少し痛く変な違和感があってんけど仕事を終える頃には

ほぼ感じなくなったんでいつも通りやった。

今はどうもないけど余り無理したらアカンね！！

腰やってまうとトレーニングだけでなく私生活にも響くんで気を付けな！！

ジメジメしてきましたね！！

もうすぐ梅雨かな？？

今日は仕事中に嬉しい知らせを聞いた。

最近、凹み気味やったんで正直嬉しい。

次の報告も良いモノであって欲しい。

2日間、寝れない日が続いたけど今日はいつも通り寝れた。

寝れた言うても4時間ほどやけど（笑）

でも、昨日と身体の調子が全然違う！！

やっぱ寝なアカンね！！

三大欲求と言われてるけど食欲と睡眠欲は自分が生きる為のモンやし！！

三つ目の欲求が強過ぎるとこの間、大学であったアホな事件みたいなん

起しよるんやろね！（怒）

今日も寝れるかな？？

昨日2時間、今日1時間と足して3時間！

何の時間や思います？？

この2日間の睡眠時間ですわ！（汗）

全然寝れてへん！ダメだコリャ！！

しっかりせんとね！！

睡眠導入剤でも処方してもらおかな？？（苦）

もう6月ですね！

毎年6月は自分の誕生日もあったり好きな月なんやけど

今年はどうやら誕生日なんてどうでもエエ感じになりそう！！

それ所やないし！！

俺が33歳になろうがどうでもエエわ！！

それより一つでいいねん！

たった一つ、俺の願いが叶ってくれたらそれでいいねん！！

頼むから、ホンマ頼むから何もありません様に！！